موسسه اسلامي زنان ايران

وي گفت : يك سوم از افرادي كه به بيماري‌كم كاري تيروئيد مبتلا هستند را كودكان تشكيل مي‌دهند . 80 درصد از بيماراني كه به كم كاري تيروئيد مبتلا هستند را زنان تشكيل مي‌دهند . 2 درصد از زنان در دوران بارداري دچار كم كاري تيروئيد مي‌شوند و اختلال‌هاي تيروئيدي در آن‌ها به وجود مي‌آيد . رئيس اداره غدد و متابوليك وزارت بهداشت افزود :‌ 15 تا 20 درصد از بيماران ديابتي دچار اختلال‌هاي تيروئيدي هستند. اگر يد به بدن نرسد باعث اختلال‌هاي تيروئيدي مانند عقب‌ماندگي ذهني ، جسمي ، افت تحصيلي و كاهش يادگيري در دانش‌آموزان مي‌شود . كوتاهي قد يكي از شايع‌ترين اختلال‌هاي بيماري كم كاري تيروئيد در دانش‌آموزان است . وي گفت : شانس بيماري كم كاري تيروئيد در افرادي كه در سنين بالا هستند ، بيش‌تر مي‌شود . بيش از 17 درصد از زنان و 9 درصد زنان بالاي 60 سال دچار بيماري كم‌كاري تيروئيدي هستند .

يار‌محمدي افزود : اختلال‌هاي تيروئيدي روي سيستم قلبي ، عروقي ، اعصاب و كبد اثر مي‌گذارد . سازمان ملل و بهداشت جهاني 25 تا 31 مي يعني چهارم تا هفتم خرداد را هفته جهاني اطلاع‌رساني كم كاري تيروئيد اعلام كرده است . وي گفت : به طور كلي عوامل خطرزا بيماري تيروئيدي را مي‌توان به عوامل ژنتيكي ، زمينه‌اي و عوامل محيطي تقسيم كرد. از عوامل ژنتيكي و زمينه‌اي را مي‌توان جنسيت ، سن ، سابقه فاميلي و ازدواج‌هاي فاميلي نام برد . از عوامل محيطي مي‌توان مصرف بتادين كه در بسياري از كشورها از آن به عنوان ماده ضدعفوني كننده استفاده مي‌كند سبب بيماري كمبود يد مي‌شود و كساني كه راديوتراپي گردن ، جراحي سر و گردن انجام مي‌دهند در معرض بيماري كمبود يد قرار مي‌گيرند .

 آلودگي آب و خاك ، كمبود آهن و كمبود خون عوارض تشديد بيماري كمبود يد را به وجود مي‌آورد را نام برد . پريسا ترابي در نشست خبري روز جهاني تيروئيد كه در وزارت بهداشت ، درمان و آموزش پزشكي برگزار شد افزود : مهم‌ترين روش براي پيشگيري از بيماري كم كاري تيروئيد مصرف منابع دريايي مثل ماهي و ميگو است كه متأسفانه سرانه مصرف ماهي و ميگو در كشور ما زياد نيست . به علت همين مسئله اختلال‌هاي كمبود يد زياد مي‌شود . وي گفت : طبق سازمان بهداشت جهاني بيش از 5 گرم نمك نبايد در روز مصرف شود كه متأسفانه حداقل بيش از 2 برابر نياز بدن نمك در روز مصرف مي‌شود .

 رئيس اداره بهبود تغذيه وزارت بهداشت اضافه كرد : مصرف موادي مانند خيارشور ، آجيل‌ها ، مغز‌ها ، تنقلات ، سبب اضافه شدن نمك به بدن مي‌شود . حتي مصرف يك ليوان دوغ مي‌تواند نصف نياز روزانه بدن به نمك را تأمين كند . بزرگ‌ترين علل مرگ بيماري‌هاي قلبي عروقي است كه از دريافت زياد نمك ناشي مي‌شود . ترابي افزود : نمك يد دار تنها بايد با نام نمك يددار تصفيه شده آشپزخانه خريداري شود . نمك‌هاي صنعتي به صورت غيرمجاز تهيه مي‌شود كه موجب بروز بيماري‌هاي گوارشي مي‌شود . نمك‌هاي تصفيه نشده املاحي مانند آرسنيك ، كادميوم و منيزيم وجود دارد كه مصرف آن موجب اختلال در جذب املاح مفيدي مثل ‌آهن و كلسيوم مي‌شود . وي گفت : زماني كه غذايي طبخ مي شود نمك بايد در انتهاي طبخ اضافه شود به دليل اين كه اگر نمك در ابتدا اضافه شود و در غذا باز باشد يد نمك تبخير مي‌شود و از بين مي‌رود

منبع: ایونا